У нормі пульс 60-80 ударів за хвилину, а при тахікардії може досягати 200 та більше.14 груд. 2020 р.
Неяскраво виражена брадикардія (45–55 ударів на хвилину), що не викликає значних порушень в організмі, як правило, не супроводжується клінічними проявами. Такі симптоми, як запаморочення, слабкість і непритомність, виникають при зниженні серцевого ритму до 40 ударів на хвилину.
Тахікардія може протікати безсимптомно, але за відсутності лікування призводить до порушення роботи серця, інфаркту та інсульту. З появою ознак тахікардії необхідно звернутися до кардіолога.
Якщо ваш пульс у стані спокою перевищує 100 ударів за хвилину, і ви не тренований спортсмен, то у вас є тахікардія. І це також привід для консультації з фахівцем. Варто зазначити, що у жінок пульс трохи вищий, ніж у чоловіків. Наприклад, у жінки старше 40 років нормальний пульс – від 75 до 80 ударів за хвилину.
У деяких людей пульс нижче 55 ударів за хвилину вважається нормою й існує поняття «спортивне серце» – такий пульс буває у професійних спортсменів, і в стані спокою їхній пульс може бути навіть від 40 ударів за хвилину. При цьому почуватимуться вони чудово.
Якщо частота пульсу знаходиться в діапазоні 50–60 ударів, алгоритм дій такий:
- випити чашку не надто гарячого чаю або кави;
- зігріти людину ковдрою, грілками або теплим одягом, починати обігрів з нижніх кінцівок;
- дати невелике фізичне навантаження, яке збільшить частоту серцевих скорочень.
Частота серцевих скорочень або частота пульсу є одним із ключових індикаторів здоров’я людини. Пульс вимірюється за кількістю …