Лікарі назвали категорії людей, яким не варто тримати піст: Вагітні жінки та жінки, що годують дітей груддю. Також жінки, які планують вагітність. Діти, особливо підлітки.
Не можна лаятися матом, сваритися з рідними, засуджувати людей і заздрити. Не можна пити алкоголь (крім вина в деякі дні) і курити, і в цілому піддаватися поганим звичкам. Під час посту недоречні розваги та вечірки. Категорично заборонено одружуватися і вінчатися під час посту.
Великий піст символізує сорокаденний піст Ісуса Христа в пустелі. Тримати піст – це значить, що можна їсти овочі, фрукти, каші, білок рослинного походження, яким багаті горох, квасоля, горіхи, соя. За християнськими традиціями протягом посту заборонено їсти м'ясо, молоко і всі молочні продукти, вершкове масло, яйця.
Дати початку і закінчення Великого посту змінюються щороку, оскільки залежать від дати Великодня. Починається піст рівно за 7 тижнів до свята Великодня і триває 48 днів – до суботи перед Христовим Воскресінням. У 2024 році Великий піст розпочнеться 18 березня, а закінчиться 4 травня.
У Біблії говориться про піст і в Старому і в Новому Заповітах. Проте, Біблія не дає прямих вказівок віруючим дотримуватися посту. Піст є частиною християнського життя, тому що в Писанні говориться про його вплив на духовні відносини між людиною та Богом.
Посту не можна дотримуватися в разі дефіцитних захворювань (нестачі вітамінів, мінералів, гормонів), а також за …