Почуття тиску в лобі та скронях може бути досить неприємним і може виникати з різних причин. Нерідко це стає причиною занепокоєння та тривоги у людей. Воно може бути пов'язане з різними факторами, включаючи напругу та втому, зміни в кровообігу і навіть сезонні зміни.
Однією з найпоширеніших причин тиску в лобі та скронях є те, що ми живемо у світі, повному стресів і напруги. Постійні думки, турботи та переживання можуть викликати накопичення напруги в голові та спазми судин, що може призвести до відчуття тиску в лобі та скронях. Крім того, проводити тривалий час за комп'ютером або іншими електронними пристроями може викликати напругу в очах та голові, що може спричинити відчуття тиску.
Можливою причиною тиску в лобі та скронях також може бути сильна зміна кровообігу в голові. Наприклад, при надлишку крові або порушенні її потоку виникає тиск у лобі та скронях. Це може бути викликано різними факторами, такими як зміна пози, інтенсивне фізичне навантаження, тривале перебування в одній позі і т.д. клоза мозку, тому важливо звернутися до лікаря для діагностики та лікування.
| Причини | Симптоми | Профілактика |
|---|---|---|
| Стрес | Біль у лобі і скронях, що давить, а також згущення в очах | Регулярний відпочинок, вправи та релаксація |
| Напруга м'язів | Відчуття стиснення чи стискання навколо голови | Масаж, розтяжка м'язів, правильна постава |
| Мігрень | Гострий і пульсуючий біль, що супроводжується нудотою | Уникати тригерів, регулярно приймати препарати, наказані лікарем |
Чому болить голова в області чола та скронь?
Сильний головний біль в області лоба та скронь часто спричинений недостатнім кровопостачанням окремих ділянок головного мозку. Основна причина цього – слабкість кровоносних судин, недостатня еластичність стінок. Судинні патології можуть бути вродженими чи набутими, найчастіше виявляються у літньому віці.
Що робити, якщо тисне лоб?
Якщо болить голова в області чола і тисне на очі, слід максимально зменшити зорове навантаження, перевірити зір та поміняти окуляри або контактні лінзи (якщо зір погіршився). Хороший ефект при головному болю в області чола має точковий масаж.
Чому сильно тисне у скронях?
Дуже часто причинами головного болю в скронях виявляються такі захворювання, як остеохондроз хребта, міжхребцева грижа диска, протрузія, спондилез, сколіоз, кіфоз… А також кінезіотейпування, плазмотерапія, масаж, мануальна терапія, юмейхо-терапія та ін.