Як ефективно боротися з борщівником на дачній ділянці?

Борщівником називається велика рослина зонтичного виду, зарості якого заповнюють поля і городні ділянки. Трава не тільки заглушає всі поруч ростуть рослини, але і небезпечна тим, що містить в собі отруту, що впливає на людину у вигляді опіків різної тяжкості. В результаті борщівник відносять до шкідливим бур’янам. Боротися з рослиною дуже складно, але існує кілька ефективних способів.

Гербіциди та особливості їх застосування.

Одним з ефективних способів виведення борщівника зі свого городу є застосування гербіцидів, тобто хімічних засобів, які активно борються з бур’янистою травою. Популярним і швидко впливає вважається «Раундап». Препарат використовується допомогою обприскування молодих рослин. При правильному застосуванні засобу, кущі борщівника спочатку жовтіють, а потім повністю висихають. При густих заростях бур’яну одного обприскування недостатньо, процедуру необхідно проводити кілька сезонів.

Коли гербіциди не дають позитивних результатів, то рослина до його цвітіння необхідно зрізати під корінь. Роблять це для того, щоб борщівник не встиг розкидати свої насіння, адже їх живучість може досягати 10-12 років.

Альтернативний варіант – плівчатий настил.

На земельних ділянках, де планується організувати овочеві грядки використовувати гербіциди суворо заборонено. В цьому випадку рекомендую використовувати варіант з чорною поліетиленовою плівкою. Для цього, як тільки розтане сніг, ділянки землі, де плануються посадки, застеляють шаром клейонки, товщиною не менше 100 мкм. По периметру, і бажано по всій поверхні, шматок плівки притискається важкими предметами, наприклад, цеглою. Цей метод ефективний відносно молодих заростей борщівника, які вже за один сезон згорають під плівкою від спеки і при цьому не встигають розкидати насіння.

Викорінення давно зростаючого борщівника.

Коли трава заповнює ділянка вже довгий час, то, скоріше за все, вона вже суттєво засмітила грунт своїми насінням. Тоді, щорічно кількість заростей борщівника буде тільки збільшуватися, і боротьба з ними може стати вічною. В такому випадку можна порекомендувати організувати на цій ділянці газон. Від дачника потрібно зрізати бур’ян під корінь і застелити шматок землі спеціальним нетканим матеріалом, застосовуваним для армування насипів. Зверху геополотна потрібно розсипати привізної землі, в якій не передбачається наявність насіння борщівника. Грунт утрамбовується до шару товщиною 5 см і засівається будь стійкої газонної травою.

При будь-яких діях з борщівником не варто забувати одягати рукавички, щоб не отримати опіків від міститься в ньому отрути. У момент скошування трави, особливо в сонячні дні, також важливо захищати від впливу пекучого соку шкірні покриви всього тіла і очі. При цьому, якщо борщівник заполоняє сусідні дачні ділянки, то ефективність боротьби з ним буде залежати не тільки від дій дачника, але і його сусідів, так як насіння рослини прекрасно переносяться вітром.

Можливо вам також сподобається:

Як боротися з кротами на дачній ділянці народними засобами — методи боротьби

Як боротися з земляними блохами в будинку – найкращі засоби.

Як боротися з яблуневої паршею – методи і засоби?

Як боротися з щитівкою на квітах і деревах – методи і засоби

Як боротися з хробаками у черешнях — методи і засоби

Як боротися з квіткоїдом на дачній ділянці — методи і засоби

Заходи боротьби з зеленої дубової листовійкою, і які застосовувати засоби

Що робити якщо з’явився короїд на яблуні і плодах інших дерев?

Як убезпечити себе від кліщів на дачній ділянці?

Як боротися з хворобами огірків — які бувають і методи боротьби.

12 способів боротися зі страхами

Сьогодні я розповім як боротися зі страхами і як перемогти свій страх. Страхи – свого роду прояв інстинкту самозбереження. Вони допомагають уникнути деяких дійсно небезпечних ситуацій (як глибина або висота), але часто заважають прийняти важливе рішення або вчинити необхідний вчинок.

Наприклад, маючи будь-якої талант можна все життя боятися продемонструвати його широкому загалу і втратити шанс домогтися успіху. Або, будучи незадоволеним своєю роботою, боятися щось змінити – поговорити з начальством, так просто змінити її або почати власний бізнес.

Так само буває і з тривалими стосунками, які не приносять щастя. Всі ці страхи стоять на шляху до чогось нового, але, з іншого боку, допомагають підтримувати певну стабільність.
Саме перемігши свій страх, вийшовши із зони комфорту, можна встати на шлях розвитку, домогтися успіху.

З цієї причини боротьбі зі страхами в усі часи приділялася велика увага. У древніх навчаннях, військових мистецтвах, сучасної психології є безліч практик і технік, за допомогою яких можна усвідомити і перемогти страх. Тому дуже багато людей замислюються як перемогти страх і невпевненість в собі. Нижче я дам рецепти як боротися зі страхом і тривогою.

Перший рецепт боротьби зі страхом

Для початку потрібно знайти свій страх, в якій частині тіла він ховається. Найчастіше це область голови, внутрішні поверхні ліктів або підколінні ямки. Зосередившись на страху, потрібно зробити різкий видих, виганяючи страх з його укриття. Чим чіткіше буде картинка і реальніше відчуття страху, тим ефективніша ця техніка.

рецепт другий

Він також заснований на глибокому видиху. Зробивши його, потрібно трохи втягнути підборіддя і зробити рішучий крок на зустріч передбачуваної небезпеки. Якщо дуже страшно, можна зробити два вдиху і видиху, але не більше, інакше ефект пропадає. Цією методикою користувалися самураї, а їм доводилося справлятися з серйозними труднощами.

рецепт третій

Цей спосіб, подібно до першого, пов’язаний з візуалізацією страху. Потрібно відстежити, в якій частині тіла при страху слабшає м’язовий тонус і напружити її. Іноді боротьба з наслідками допомагає впоратися і з причиною.

рецепт четвертий

Його взято з рефлексотерапії. Для перемоги над страхом ефективно вплив на точки тянь-фу і Сяба. Тянь-фу – це точка П3 згідно з міжнародною номенклатурою, третя точка меридіана легенів. Вона знаходиться між ліктьовим згином і пахвовій складкою. Щоб знайти її, можна скористатися нехитрої методикою. У китайській вимірювальної системі є така одиниця – цунь. Три цуня дорівнюють діаметру чотирьох пальців (крім великого) правої руки у жінок і лівшів і лівої руки у чоловіків. Так ось тянь-фу знаходиться в області біцепса, в 6 цунях від ліктьового згину і в 3 цунях від пахви.

• Сяба, четверта точка меридіана легенів, знаходиться недалеко від тянь-фу, на 1 цунь нижче її. Один цунь – це відстань між першою і другою міжфалангових складками третього пальця або ширина першої фаланги великого пальця. Якою рукою міряти – правила ті ж. Працювати краще з обома точками одночасно.
• При виникненні почуття страху потрібно розтирати шкіру в області цих точок до появи неприємних відчуттів тягне характеру. Спочатку на одній руці, потім на другий. Стимуляція точок допомагає при багатьох ситуаціях крім страху – болях в області серця, депресії, занепокоєнні і інших порушеннях психологічної рівноваги.
• Вплив на точки рекомендується поєднувати зі спеціальним диханням. Воно полягає в двоетапному видиху. Спочатку різко і швидко видихається основна частина повітря зі звуком «ху», а потім слід довгий, максимально повний видих. Звичайно потрібно 2-3 таких дихання і кілька секунд роботи з точками.
• Не варто забувати і про точку цзу-сань-лі або Е36. Вона володіє широким спектром впливів на організм, допоможе і побороти страх. Знаходиться вона у зовнішнього краю колінної чашечки.
• Є ще одна точка, масаж якої допомагає в боротьбі зі страхом. Вона відома з бойових мистецтв і знаходиться приблизно в 5 см нижче пупка.

рецепт п’ятий

У російських воїнів був свій спосіб боротися зі страхом. Вони гарчали. Чи не голосно і страхітливо, а тихенько, для себе, щоб відчути внутрішню вібрацію, яка проганяє страх.

рецепт шостий

Цей спосіб підійде для людей з багатою фантазією. Можна уявити себе якимось супергероєм, який нічого не боїться і перестати боятися теж.

сьомий спосіб

Потрібно випередити страх. Тобто як тільки він починає зароджуватися, відразу ж діяти, не даючи йому вирости до серйозних масштабів.

спосіб восьмий

Можна натренувати себе не боятися. Тобто періодично навмисно створювати або потрапляти в ситуацію, яка лякає. Поступово виникне звичка, і страх або піде зовсім, або стане набагато менш вираженим. Наприклад, при страху висоти можна підніматися в гори або на дах, краще спочатку не одному, щоб підстрахуватися від панічних атак. Якщо мова йде про психологічний дискомфорт, можна для початку уявити собі страшну ситуацію, спрогнозувавши всі можливі негативні наслідки і внутрішньо до них підготуватися.

рецепт дев’ятий

Різновидом тренувань є заняття екстремальними видами спорту (фрістайл, стрибки з парашутом, скелелазіння).

Регулярно відчуваючи цілком зрозумілий страх і припливи адреналіну, в інших ситуаціях вже стає не так страшно, та й до адреналіну організм звикає.

рецепт десятий

У боротьбі зі страхом і для підвищення життєвого тонусу в цілому добре допомагає затримка дихання. Причому як на видиху, так і на вдиху. Це сприяє виробленню стійкості до гіпоксії та адреналіну, а значить, і до паніки.

рецепт одинадцятий

Посилений варіант попереднього способу – це удушення, тобто затримка дихання і гіпоксія відбуваються при перетискання
дихальних шляхів і сонних артерій. Принцип дії той же, гіпоксія і підвищення стійкості до адреналіну. Такі експерименти краще ставити в компанії з кимось, щоб, бува, не перестаратися.

рецепт дванадцятий

Найефективніший спосіб звикання до викидів адреналіну – це моделювання серйозних стресових ситуацій. Це може бути тривале перебування під водою або в закритому приміщенні, наприклад, в темному льосі, напад небезпечних тварин.

Після подібних ситуацій організм не буде реагувати на дрібні страхи. І наостанок запам’ятайте. Сміливість – це не відсутність страху, а здатність діяти всупереч йому.