Холестерин норма у чоловіків за віком в таблиці

Холестерин є органічна сполука, яка відноситься до жирів. Воно виконує ряд важливих біологічних функцій в організмі чоловіка. Зокрема входить до складу клітинних оболонок, забезпечуючи їх стабільність, а також є основним структурним компонентом для синтезу ряду гормонів (глюкокортикостероїди, мінералокортикоїди, статеві гормони). Тривале підвищення рівня холестерину в крові є фактором ризику розвитку серцево-судинної патології. Це пов’язано з тим, що надлишковий холестерин накопичується в стінках артеріальних судин, що призводить до формування атеросклеротичних бляшок, які зменшують просвіт артерій і погіршують кровотік в них. Даний стан називається атеросклероз, який частіше розвивається у чоловіків. Він є фактором ризику розвитку інфаркту міокарда, інсульту головного мозку, а також інших серцево-судинних ускладнень. Для профілактики таких захворювань, а також прогнозу їх розвитку призначається аналіз на концентрацію холестерину в крові.

Як здається аналіз крові на холестерин?

Аналіз на концентрацію холестерину в крові виконується під час біохімічного дослідження ліпідного профілю. Для цього кров здається з вени в умовах маніпуляційного кабінету медичного закладу з обов’язковим дотриманням правил асептики і антисептики, спрямованих на недопущення вторинного інфікування пацієнта. Дослідження виконується на спеціальному біохімічному аналізаторі, який дає можливість визначати кілька показників ліпідного профілю крові, до яких відносяться:

• Загальний холестерин.
• Ліпопротеїди дуже низької щільності (ЛПДНЩ) – містять в собі в основному вільний жир (тригліцериди і білки).
• Ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ) – містять в собі значну кількість холестерину, який може відкладатися на стінках артеріальних судин, тому при підвищенні даних ліпопротеїдів істотно збільшується ризик розвитку атеросклерозу.
• Ліпопротеїди високої щільності (ЛПВЩ) – містять в собі невелику кількість холестерину, є «корисними» щодо атеросклерозу, так як сприяють зменшенню атеросклеротичних бляшок в стінках артеріальних судин.

Ліпопротеїди являють собою комплексне органічне з’єднання, що включає до свого складу білки, жири і холестерин. Тому крім концентрації загального холестерину діагностично важливою є інформація про його зміст в кожному класі ліпопротеїдів. Для отримання достовірного результату аналізу крові на холестерин у чоловіків слід виконати кілька підготовчих рекомендацій:

1. Кров обов’язково повинна здаватися натщесерце, так як після прийому їжі в ній підвищується вміст жирів, що в значній мірі впливає на результат визначення холестерину.
2. Останній прийом їжі допускається за 8 годин до дослідження (зазвичай вечерю), при цьому не можна вживати жирну, смажену їжу, а також алкоголь (легка вечеря з переважно рослинною їжею).
3. У день дослідження рекомендується виключити фізичні і емоційні навантаження, які можуть вплинути на концентрацію ліпідів і холестерину в крові.
4. Краще чоловікам бажано за кілька годин до здачі аналізу утриматися від куріння.

Більш докладні рекомендації щодо підготовки до здачі аналізу дає лікар на прийомі.

Нормальні показники холестерину у чоловіків

Нормальні величини рівня загального холестерину, а також його фракцій в крові чоловіків і жінок відрізняється. Нормальним показником загального холестерину у чоловіків вважається його концентрація в межах від 3,5 до 5,2 ммоль/л (ммоль в 1 л крові). Нормальна концентрація ЛПНЩ варіює в межах від 2,25 до 4,82 ммоль/л, ЛПВЩ – 0,7-1,7 ммоль/л. Концентрація загального холестерину залежить від віку чоловіка, нормальні показники представлені в таблиці:

Нормальна концентрація загального холестерину в ммоль/л

Shashlichok

Цукровий діабет – одне з найпоширеніших захворювань. Основна його підступність: він здатний тривалий час протікати без симптомів. Чим старша людина, тим вище ризик зіткнення з цим підступним недугою. Тут ми розглянемо, які норми показників цукру в крові у жінок після 50 років, як контролювати показники і що робити для профілактики діабету.

Які фактори впливають на рівень цукру в крові у жінок?

Розщеплює і засвоює сахарозу в нашому організмі відомий гормон інсулін. Діабет виникає при дефіциті цієї речовини. Захворювання пренадлжежіт до ендокринних і перебуває під медичним наглядом-ендокринологом.

Важливо! Статистика показує, що близько 37% людей має переддіабетичного стан і навіть не підозрює про це. Патологія виявляється випадково, при зверненні пацієнтів до клініки з різних причин, не пов’язаними з симптомами гіперглікемії.

Існує багато чинників, безпосередньо або побічно впливають на рівень глюкози в крові у жінок, розглянемо найпоширеніші:

• Високовуглеводна їжа. Найбільше вуглеводів міститься в білому хлібі і здобної випічки, рафінований цукор, солодких газованих напоях, багатьох десертах. Люди, що вживають занадто багато такої їжі, знаходяться в зоні ризику.
• Жирна їжа. Самі по собі жири не надають прямої дії на глюкозу. Але вони сповільнюють вироблення інсуліну і інші метаболічні процеси. Саме тому лікарі настійно рекомендують всім знижувати споживання жирної їжі, особливо людям, старше 50 років.
• Малоактивний спосіб життя. Те, яка норма цукру в крові у жінок буде зберігатися протягом життя, залежить від активності. Чим менше людина рухається, тим гірше і повільніше у нього протікають всі важливі обмінні процеси. Для природного вироблення достатньої кількості інсуліну організму необхідні помірні тілесні навантаження.
• Надмірна фізична активність. Занадто сильні перевантаження також небезпечні для ендокринної системи. Мова йде не про разовому перевтомі, а про хронічний. Таке часто буває у людей, що займаються важкою працею впродовж багатьох років. Нервова система виснажується, викликаючи порушення в ендокринних процесах.
• Стрес . Під час стресу в організмі виробляються і викидаються в кровотік гормональні речовини, які погіршують засвоєння глюкози в крові. Психологічний фактор виникнення інсулінового діабету дуже поширений.
• Прийом деяких лікарських препаратів. Є ліки, які здатні привертати до гіперглікемії в крові і при тривалому застосуванні можуть спровокувати або значно прискорити розвиток діабету.
• Гормональні перебудови у жінок в період вагітності (особливо пізньої або 2-3 їй), менопаузи. Протягом життя наш організм піддається безлічі гормональних змін. Норма цукру в крові у жінок похилого віку 60 років відрізняється від показників молодих жінок репродуктивного віку. Показник глюкози змінюється навіть протягом циклу і може бути нестабільний при вагітності.
• Шкідливі звички. Куріння, надмірне вживання алкоголю вкрай негативно відбиваються на виробленні інсуліну і засвоєнні цукру в організмі.

На рівень глюкози у жінок віку 50-65 років і сильно впливає і наявність тих чи інших хронічних захворювань, патологій. Проблеми з підшлунковою залозою, самим шлунком, печінкою, нирками призводять до зниженого вироблення інсуліну і інших важливих гормонів, ферментів.

Привести до гіперглікемії в 60 років і старше може тиреотоксикоз та інші захворювання щитовидної залози.

Деякий перевищення рівня сахарози в крові – це ще не діабет. Існує прикордонний стан, яке піддається корекції, якщо вчасно вжити заходів.

Взаємозв’язок психіки і цукрового діабету

Існує таке поняття, як психосоматика. В основі цієї науки лежить вивчення взаємозв’язку стану людської психіки і хвороб. Багато вчених прийшли до висновку, що діабет часто виникає у людей, схильних до зайвих переживань і навмисно позбавляють себе радостей і задоволень.

Дуже часто жінки про свої потреби і особистому просторі, жертвуючи собою заради сім’ї і дітей. Наша травна система безпосередньо пов’язана з нервовою системою і будь-які переживання, роздратування відразу позначаються на її функціонуванні. Всі ці психологічні фактори цілком здатні привести до розвитку соматичних хвороб.

Тому багато грамотні лікарі рекомендують пацієнткам з діабетом переглянути своє життя, зайнятися собою і приділити більше уваги своїм психологічним станом.

При усуненні психічних причин жінка цілком здатна видужати.

Як проводять аналіз?

Аналіз крові на концентрацію глюкози в умовах клінічної лабораторії береться з вени натщесерце. Його необхідно здавати рано вранці, обов’язково на спустошений шлунок. Останній прийом їжі повинен бути не пізніше 8 години до аналізу. За пару днів до дослідження не можна вживати алкоголь, гостру, жирну і дуже важку їжу. В іншому ніякої спеціальної підготовки не потрібно.

Існують і інші методи аналізу – експрес-глюкометри, смужки-тестери. Вони дозволяють заміряти цукор самостійно, в домашніх умовах. При самостійних вимірах береться кров з пальця, обов’язково натщесерце. Спеціальні апарати дозволяють зробити це швидко і безболісно. Але такі методи можуть видавати деякі похибки.

Точна норма вмісту цукру в крові у жінок після 40 років з вени дає більш чітку картину.

Вчені давно встановили точну зв’язок між раціоном і гіперглікемією. Найголовнішим ворогом для нашого організму є рафінований цукор. Він у величезній кількості міститься в солодких газованих напоях, вареннях, консервації, багатьох магазинних кондитерських виробах. Люди, що налягають на таку їжу, підставляють себе під удар.

Толерантність (сприйнятливість) до глюкози досліджується завжди тільки після вживання їжі. Заміряти рівень цукру слід не відразу після того, як людина поїла, а через деякий час. Робити подібні виміри протягом доби дуже важливо для людей, свідомо що знаходяться в зоні ризику.

Норми цукру в крові у жінок після 30 років, за умови, що вони здорові, коливаються в межах від 3,3 до 5,5 ммоль / л і мало змінюються протягом наступних років до настання менопаузи. Лікарі рекомендують здавати аналіз на глюкозу (з венозної крові) абсолютно всім людям 2 рази рік. Це дозволить вчасно виявити починаються проблеми і усунути їх.

Норма цукру в крові у жінок після 60 років трохи підвищується через настання клімаксу.

В такий складний для організму період рекомендується робити виміри глюкози частіше – 2-3 рази на місяць і в різний час дня. Для цього зовсім необов’язково йти в поліклініку.

Досить придбати домашній глюкометр. При відхиленні від середньостатистичних норм візит до лікаря і клінічний аналіз обов’язкові.

Таблиця з зазначеними нормами цукру в крові у жінок за віком

Норма глюкози в крові у жінок завжди коливається протягом доби і має трохи різні значення. Показники будуть відрізнятися, в залежності від того, з венозної артерії або з пальця береться аналіз. У здорового, дорослої людини незалежно від віку, оптимальними вважаються такі показники протягом дня:

3,3-5,5
3,5-6,1
Через 1 годину після їжі
не вище 8,9
не вище 10

Через 2 години після їжі
не вище 6,7
не вище 8

В середньому протягом дня
5,5-6,1
Не вище 6,7

Вночі
не вище 3,9
не вище 6

Норма цукру крові у жінок після 50 років при заборі аналізу натщесерце з пальця:

Максимальний показник, який вважається прикордонним, але ще не є достатнім для постановки діагнозу «цукровий діабет» – 7 ммоль / л. При такому аналізі жінці потрібно негайно вживати заходів для зниження рівня глюкози.

Для аналізу з венозної крові у жінок при заборі натщесерце норма глюкози:

Причини підвищення норми цукру в крові у жінок

Як вже говорилося вище, на рівень глюкози в крові впливає багато чинників – зовнішніх і внутрішніх.

Проводячи різного роду дослідження протягом багатьох років, фахівці виділяють три найчастіших причини розвитку цукрового діабету 2 типу:

1. Харчування – зловживання нездоровою їжею, що приводить до ожиріння і патологій.
2. Стреси – сюди ж відносяться різного роду психологічні травми, переживання, негативний погляд на життя.
3. Малоактивний спосіб життя – найчастіше це сидяча робота, перевагу транспорту пішої ходьби, ігнорування елементарних гімнастики.

Діабет II типу вважається оборотним захворюванням. Від нього можна позбутися, якщо дотримуватися всіх заходів і назавжди змінити свій раціон. Перший тип діабету вважається більш складним, але відомі випадки, коли люди зцілювалися і від такого важкого недугу.

Глюкоза в крові у жінок після 50 років змінює показники після настання клімактеричного періоду. У цей непростий для організму момент сильно змінюється гормональний фон, що неминуче відбивається на всіх процесах.

Невелике підвищення цукру в менопаузу не є патологією. Головне, щоб показник не перевищував критичної позначки. У такому віці абсолютно всім жінкам слід проявляти особливу уважність до ендокринної системи.

Якщо норма у жінок зрілого та похилого віку знаходиться в прикордонному значенні, потрібно профілактика і спостереження у лікаря.

Як знизити рівень глюкози в крові?

При підвищених показниках цукру в складі венозної і капілярної крові в межах 6,8-7 ммоль / л лікарі рідко призначають медикаментозну терапію. Людині з такими аналізами слід переглянути спосіб життя і скорегувати деякі області.

Щоб знизити і підтримувати нормальний рівень цукру, рекомендується:

• Відмовитися від шкідливих продуктів і віддавати перевагу здоровій їжі зі зниженим інсуліновим індексом.
• При нестачі поживних речовин заповнювати їх прийомом вітамінно-мінеральних комплексів, БАДів (призначаються лікарем).
• Нормалізувати масу тіла, якщо є ознаки ожиріння. Худнути потрібно під наглядом фахівця і виключно на збалансованій дієті.
• По можливості виключити стреси або знизити їх вплив на свою психіку. Деяким людям будуть корисні сеанси психотерапії.
• Включити в своє життя помірні фізичні навантаження на регулярній основі.
• Найчастіше ходити пішки, гуляти на свіжому повітрі, на природі.
• Вести більш активне життя в плані хобі, захоплень, спілкування. На стан організму позитивно впливає все, що дарує позитивні емоції.
• Раз на рік проходити загальну діагностику для профілактики захворювань і патологій, провокують підвищення глюкози та інші порушення.

54281969 – proper nutrition to health without diabetes – eating healthy food

Якщо норма цукру в крові у жінок в 30 років наближається до верхньої межі, слід купити глюкометр і самостійно контролювати стан, щоб не упустити розвиток хвороби.

Цукровий діабет належить до захворювань, які можна попередити шляхом дотримання здорового способу життя. Стабільна психіка грає тут важливу роль. Піклуйтеся про себе, не нехтуйте порадами лікарів і ризик зіткнення з діабетом істотно знизиться.

Дослідження крові з пальця – норма цукру натщесерце і після їжі по віковим групам

• Людям, у яких діагностовано цукровий діабет, або підвищений рівень цукру в крові, рекомендують постійний моніторинг цього показника – до декількох разів на добу.
• Звичайно, в поліклініку або лабораторію при цьому не набігає, і тут на допомогу приходять домашні глюкометри: вколов палець, видавив краплю крові, і результат відразу відомий.
• Природно, для оцінки результату важливо знати, яка норма цукру в капілярної крові, щоб, якщо цукор значно підвищений або знижений, відразу вжити заходів.

Різниця між аналізом капілярної і венозної крові

Ймовірно, аналіз крові – найчастіший аналіз. Проведення такого дослідження дозволяє виявити не тільки проблеми кровоносної системи, а й захворювання самих різних органів (може, ще не помітні самому хворому), і приховані запальні процеси в організмі.

Для проведення аналізу матеріал – кров – може бути взятий двома способами:

• з подушечки пальця (як правило, безіменного пальця лівої руки) – така кров називається капілярної;
• з вени (в основному на згині ліктя) – матеріал називається венозним.

Підготовка до забору матеріалу будь-яким з цих способів не відрізняється: кров рекомендується здавати натще, за добу до аналізу потрібно уникати важких фізичних навантажень, стресів, вживання алкоголю.

За своїм хімічним складом кров, взята з пальця, значно відрізняється від матеріалу, взятого з вени: в капілярної міститься менше лейкоцитів і тромбоцитів, вона “біднішими” в порівнянні з венозної. Крім того, для аналізу капілярна кров використовується в “чистому” вигляді – так, як вона була отримана, а з венозної виділяють плазму і аналізують вже її складу.

1. Це пов’язано з тим, що венозна кров нестійка і з плином часу змінює свій склад, що може спотворити результати аналізів.
2. Через відмінності двох видів крові результати одного і того ж аналізу, проведеного на капілярної і венозної крові, будуть різними, проте нормальні показники відрізняються.
3. Так що норма цукру в крові, взятої з пальця, суттєво розходиться з нормою цукру в плазмі венозної крові.

Норма цукру в крові з пальця натщесерце: таблиця за віком

• Значення нормальних показників рівня цукру не залежать від статі: і для чоловіків, і для жінок вони однакові.
• Але норма відрізняється для людей різного віку: у новонароджених нормальні значення багато нижче, ніж у підлітків або дорослих (це пов’язано з тим, що у малюків підшлункова залоза ще не достатньо розвинена і не працює в повну силу), а у літніх рівень цукру в капілярної крові допускається більш високим, ніж у молодих людей.
• У таблиці видно, як змінюються нормальні показники цукру в капілярної крові натще протягом життя:

1. Після прийому їжі рівень цукру підвищується, і верхня межа норми для дорослої людини становить 7,8 ммоль / л.
2. Крім того, у жінок під час вагітності “нормальні” рамки трохи розсуваються: в цей період показники рівня глюкози можуть бути трохи підвищені, і нормою вважаються значення від 4,6 до 6,7 ммоль / л.
3. Підвищений показник говорить про розвиток гестаційного діабету – стані, небезпечному і для матері, і для майбутньої дитини.

Значення, що перевищують норму, сигналізують про якісь патологіях в організмі аж до діабету. Якщо рівень цукру в капілярної крові підвищений, призначаються додаткові дослідження, для яких буде використана вже венозна кров.

При аналізі крові натще з вени рівень глюкози буде вище, ніж з пальця. В цьому випадку для дорослої людини цукор не повинен перевищувати 6,1 ммоль / л.

Допустимий рівень глюкози в плазмі у діабетика вранці до їжі

Розглянуті нормальні значення вірні для здорової людини. У разі перевищення рівня цукру в капілярної крові 7,0 ммоль / л найчастіше можна говорити про діабет.

Уточнити діагноз допоможуть тест на толерантність до глюкози і аналіз на глікозильований гемоглобін. За сукупністю результатів цих аналізів можна з упевненістю ставити або відкидати діагноз “цукровий діабет”.

У таблиці наведено звичайні (середні) значення аналізів для діабетиків і здорових людей:

Причини і небезпека відхилення показників від нормативу

Найпоширенішими причинами відхилення результатів аналізу від норми є гіперглікемія і гіпоглікемія.

підвищений показник

Найчастіше рівень цукру в крові перевищує нормальні значення. У такому випадку говорять про гіперглікемії.

Симптомами гіперглікемії є:

У разі виявлення тривожних симптомів необхідно звернутися до лікаря: можливо, таким чином організм сигналізує про цукровий діабет.

Гіперглікемія небезпечна тим, що може розвиватися дуже швидко і практично безсимптомно: саме тому діабет 1 типу у дітей нерідко діагностується лише тоді, коли вони потрапляють до лікарні в стані гипергликемической коми.

знижений показник

Якщо рівень цукру нижче норми, такий стан називається гіпоглікемією. До зниження рівня глюкози призводять нерегулярне харчування, стреси, підвищені фізичні навантаження, суворі дієти зі зниженим вмістом вуглеводів.

• У діабетиків гіпоглікемія можлива через надмірну прийому таблеток для зниження цукру або порушень роботи підшлункової залози.
• Симптомами гіпоглікемії є:
• Таким чином мозок сигналізує про нестачу поживних речовин, якими для нього є глюкоза.
• Якщо при подібній симптоматиці не вжити заходів щодо підвищення рівня цукру (з’їсти цукерку, наприклад), то стан людини погіршується: з’являються судоми, втрата свідомості, людина може впасти в кому.

Моніторинг рівня глікемії глюкометром в домашніх умовах

1. Кишенькові глюкометри, які підходять для вимірювання рівня глюкози в капілярної крові в будь-який час в будь-якому місці, зараз дуже поширені.
2. Їх зручність полягає в тому, що людина, змушена постійно контролювати рівень цукру, легко може робити це вдома або на роботі, йому не потрібно кожен день бігати в поліклініку або лабораторію, та й результат відомий буквально через кілька секунд.
3. Щоб показання були достовірними, важливо дотримуватися певних правил:

• перед забором крові необхідно вимити руки;
• потрібно правильно зберігати тест-смужки і дотримуватися термінів придатності (так, після відкриття контейнера з смужками їх треба використовувати протягом трьох місяців);
• процес забору крові і приміщення її на аналізатор докладно описаний в інструкції до приладу: потрібно ретельно її дотримуватися;
• якщо глюкометр не запам’ятовує результати, краще записувати їх в окремий зошит із зазначенням дати і часу вимірювання;
• зберігати прилад потрібно в захисному чохлі, далеко від прямих сонячних променів.

Хворим на діабет бажано заміряти цукор кілька разів на день: вранці відразу після пробудження (натще), перед кожним прийомом їжі, через 2 години після їжі, перед сном.

Відео по темі

Про аналіз крові з пальця і ​​з вени в відео:

Процес вимірювання рівня глюкози в крові домашнім глюкометром вкрай простий, і частота проведення вимірювань ніяк не погіршує якість життя. Більш того, ця процедура для діабетиків є необхідною: від цього залежить їхнє здоров’я і життя.

Норма цукру в крові: достовірна таблиця по віковим групам

Рівень глюкози в крові – важливий показник, який повинен знаходиться в межах норми як у дорослих, так і у дітей.

Глюкоза є основним енергетичним субстратом для життєдіяльності організму, саме тому вимір її рівня важливо для осіб з таким поширеним захворюванням, як цукровий діабет.

На підставі отриманих результатів можна судити про схильність до появи хвороби у здорових осіб і про ефективність призначеного лікування у пацієнтів з уже відомим діагнозом.

Глюкоза – це простий вуглевод, за рахунок якого кожна клітина отримує необхідну для життєдіяльності енергію. Після потрапляння в шлунково-кишковий тракт вона всмоктується і направляється в кровоносне русло, по якому далі транспортується до всіх органів і тканин.

Але не вся глюкоза, що потрапила з їжею, перетворюється в енергію. Невелика її частина запасається в більшості органів, але найбільша кількість відкладається в печінці у вигляді глікогену. При необхідності він здатний знову розпадатися на глюкозу і заповнювати недолік енергії.

Глюкоза в організмі виконує ряд функцій. До основних з них відносять:

• підтримання працездатності організму на належному рівні;
• енергетичний субстрат клітини;
• швидке насичення;
• підтримання обмінних процесів;
• регенерує здатність щодо м’язової тканини;
• дезинтоксикация при отруєннях.

Будь-яке відхилення цукру в крові від норми веде до порушення вище згаданих функцій.

Принцип регулювання рівня глюкози крові

Глюкоза є головним постачальником енергії для кожної клітини організму, вона підтримує всі обмінні механізми. Щоб рівень цукру в крові був в межах норми, бета-клітини підшлункової залози виробляють гормон – інсулін, який здатний знижувати глюкозу і прискорювати процес утворення глікогену.

Інсулін відповідальний за кількість запасається глюкози. В результаті порушення роботи підшлункової залози відбувається інсуліновий збій, отже, цукор в крові піднімається вище норми.

Норма цукру в крові з пальця

Таблиця референтних значень у дорослих.

Якщо рівень глікемії після їжі або цукрового навантаження від 7,8 до 11,1 ммоль / л, то виставляється діагноз порушення толерантності до вуглеводів (преддиабет)

Якщо показник вище 11,1 ммоль / л, то це цукровий діабет.

Нормальні показники в венозної крові

Таблиця нормальних показників по віковим групам.

Норма цукру в крові у людей старше 90 років – 4,16-6,72 ммоль / л

Аналізи для визначення концентрації глюкози

Для визначення рівня глюкози в крові існують такі методи діагностики:

Кров на цукор (глюкозу)

Для аналізу необхідна цілісна кров з пальця. Зазвичай дослідження проводять натщесерце, виняток – проведення глюкозотолерантного тесту. Найчастіше рівень глюкози визначається глюкозооксидазним методом. Також для експрес-діагностики при невідкладних станах іноді можуть застосовуватися глюкометри.

Норма цукру в крові у жінок і у чоловіків однакова. Показники глікемії не повинні перевищувати 3,3 – 5,5 ммоль / л (в капілярної крові).

Глікозильований гемоглобін (HbA1c)

Даний аналіз не вимагає спеціальної підготовки і найбільш точно може сказати про коливання рівня глюкози в крові за останні три місяці. Найчастіше такий вид обстеження призначають з метою відстеження динаміки цукрового діабету або виявлення схильності до захворювання (преддиабет).

Норма гликированного гемоглобіну – від 4% до 6% .

Біохімічний аналіз крові

За допомогою цього дослідження визначають концентрацію глюкози в плазмі венозної крові. Забір крові здійснюється на голодний шлунок. Найчастіше пацієнти не знають цього нюансу, що тягне за собою помилки діагностики. Хворим дозволяється пити просту воду. Також перед здачею рекомендується знизити ризик стресових ситуацій і почекати з заняттями спортом.

Фруктозамін – речовина, що утворюються в результаті взаємодії білків крові і глюкози. На підставі його концентрації можна судити про інтенсивність розщеплення вуглеводів протягом останніх трьох тижнів. Забір крові для аналізу на фруктозамін проводиться з вени натщесерце.

Референтні значення (норма) – 205-285 мкмоль / л

Глюкозотолерантний тест (ГТТ)

У народі «цукор з навантаженням», застосовується для діагностики преддиабета (порушення толерантності до вуглеводів). Ще аналіз призначають вагітним для діагностики гестаційного діабету. Суть його полягає в тому, що пацієнтові роблять забір крові два, а іноді і три рази.

Перший забір проводиться натщесерце, потім пацієнту в воді розмішують 75-100 грамів сухої глюкози (залежить від маси тіла пацієнта), а через 2 години аналіз беруть знову.

Іноді ендокринологи кажуть, що правильно проводити ГТТ НЕ через 2 години після глюкозной навантаження, а кожні 30 хв протягом 2 годин.

С-пептид

Речовина, яка виходить в результаті розщеплення проінсуліну, називається з-пептид. Проинсулин є попередником інсуліну. Він розпадається на 2 компонента – інсулін і С-пептид в співвідношенні 5: 1.

За кількістю С-пептиду можна побічно судити про стан підшлункової залози. Дослідження призначається для диференціальної діагностики діабету 1 і 2 типу або підозри на наявність інсуліноми.

Норма з-пептиду – 0,9-7,10 нг / мл

Як часто потрібно перевіряти цукор здоровій людині і діабетикові

Частота перевірки залежить від загального стану здоров’я або схильності до цукрового діабету. Особи з діабетом I часто потребують вимірі глюкози до п’яти разів на добу, в той час як цукровий діабет II привертає до перевірки всього один раз в день, а іноді і один раз в два дні.

Для здорових людей проходити даний вид обстеження необхідно один раз на рік, а для осіб старше 40 років через супутніх патологій і з метою профілактики бажано це робити раз на півроку.

Симптоми змін вмісту глюкози

Глюкоза може як різко підвищитися при недостатній кількості введеного інсуліну або при погрішності в дієті (такий стан носить назву гіперглікемії), так і впасти при передозуванні інсуліну або цукрознижувальних препаратів (гіпоглікемія). Тому так важливо підібрати хорошого фахівця, який пояснить всі нюанси вашого лікування.

Розглянемо кожне стан окремо.

гіпоглікемія

Стан гіпоглікемії розвивається при концентрації цукру в крові менше 3,3 ммоль / л. Глюкоза є постачальником енергії для організму, особливо гостро на брак глюкози реагують клітини мозку, звідси і можна здогадатися про симптоми такого патологічного стану.

Причин для зниження рівня цукру досить, але найпоширенішими є:

• передозування інсуліну;
• заняття важкими видами спорту;
• зловживання алкогольними напоями та психотропними речовинами;
• відсутність одного з основних прийомів їжі.

Клініка гіпоглікемії розвивається досить швидко. Якщо у пацієнта з’явилися наступні симптоми, він повинен негайно повідомити про це свого родича або будь-якого з перехожих:

• раптове запаморочення;
• різкий головний біль;
• холодний липкий піт;
• невмотивована слабкість;
• потемніння в очах;
• сплутаність свідомості;
• сильне відчуття голоду.

Рівень цукру в крові: норма у чоловіків після 40

Рівень глюкози в крові у чоловіків це показник, який з віком зазнає змін. Небезпека цукрового діабету полягає в тому, що його симптоматика нерідко слабо виражена, тому складно здогадатися про наявність патології.

Можна своєчасно попередити захворювання, якщо кілька разів на рік здавати необхідні аналізи, і проходити медичні обстеження. Підставою для цього є синдром сильної втоми, порушення обміну речовин і інші прояви.

При підозрі на захворювання або якщо у людини є генетична схильність, потрібно перевіряти обсяг цукру в крові регулярно. З віком є ​​велика ймовірність формування цукрового діабету.

Перші симптоми діабету

Показник норми глюкози в крові у чоловіків знаходиться в межах 3,5-5,5 ммоль / л.

Якщо кров береться з вени, то натщесерце допустимим показником є ​​6,1 ммоль / л. Якщо цифра більше – можна говорити про стан преддиабета.

При високих показниках спостерігається наступна симптоматика:

• занепад сил,
• висока стомлюваність,
• головні болі,
• порушення імунітету,
• сильна спрага,
• різке скидання ваги,
• болісний апетит,
• сухість ротової порожнини,
• поліурія, особливо вночі,
• недостатня загоєння ран,
• постійний фурункульоз,
• свербіж в геніталіях.

Зазначені зміни відбуваються, якщо рівень цукру в крові підвищений. Про те, яка норма цукру, особливо важливо знати чоловікам після 45 років.

У цьому віці перерахована симптоматика найбільш яскраво виражена, а патологія набуває найбільш небезпечні форми.

Обсяг цукру в крові чоловіків після 40 років в нормі

Коли чоловікові сорок років і більше, нормальний показник буде приблизно таким же, як і для людей протилежної статі і віку. Однак, після 60 років у людей обох статей зростає показник норми.

На те, яка норма цукру в крові у чоловіків після 40 років, впливають такі чинники:

1. час доби, вранці обсяг цукру в крові менше,
2. час останнього вживання їжі перед аналізом,
3. венозна кров дає більш достовірні результати, ніж з пальця,
4. глюкометр трохи завищує показники.

Оцінювання рівень вмісту глюкози, застосовується спеціальна таблиця з одиницями вимірювання – ммоль / л крові. Нормальний вміст цукру натщесерце – 3,3 до 5,5 ммоль / л, більше 5,5 ммоль / л, але менш 6,00 ммоль / л – висока вірогідність діабету. Якщо цифра більше 6 одиниць, то у людини є цукровий діабет.

Якщо беруть зразок крові з вени, то достовірно про наявність захворювання буде говорити показник, що перевищує 7 ммоль / л.

Відхилення від норми

Якщо норма цукру в крові у чоловіків 40 років не відрізняється від загальноприйнятих значень, то після 50 років допустимим показником цукру в крові натще вважається цифра до 5,5 ммоль / л і трохи більше.

У чоловіків 41-49 років, цукровий діабет викликає безліч негативних змін:

• пошкоджується сітківка ока,
• виникають серцево-судинні недуги,
• починаються венозні закупорки.

Деякі дослідження стверджують, що високий обсяг глюкози в крові підвищує ймовірність онкології. У чоловіків після 42 років, діабет часто призводить до статевої дисфункції. В організмі швидко знижується рівень тестостерону, внаслідок чого приплив крові до геніталій зменшується, що викликає ослаблення чоловічої сили.

Лікарі застерігають чоловіків після 50 років від самолікування. Не рекомендується самостійно виявляти діагнози і визначати собі медикаментозні засоби.

Таким чином, посилюється ситуація, що робить кваліфіковане лікування менш ефективним.

встановлені показники

Як відомо, встановлені нормативні показники, завдяки яким виноситься рішення про діабет або преддиабета.

Якщо з’явилися сумніви в діагнозі, то обстеження повторюють на наступний день. Преддіабет може довго не проявляти себе, але він часто переростає в повноцінне захворювання.

Норма цукру у жінок після 60 років в крові з пальця

З 60 років в організмі необоротно змінюється робота всіх органів. Через вікових особливостей, норми цукру в крові при заборі з пальця у жінок, які досягли 60 років, і після цього віку, відрізняються від рівня норми у молодих.

60 років відносять до літнього віку, за винятком деяких економічно розвинених країн, де літніми людьми називають 65-річних.

За кілька років до настання офіційної дати пенсійного віку починають виникати порушення метаболізму, в тому числі і вуглеводного обміну. Починаючи приблизно з 60 років в організмі:

Показники глюкози (глікемії) натщесерце визначаються за допомогою аналізу «худої», т. Е. «Голодної» крові після періоду нічного голодування під час сну.

Норма глікемії в дослідженні «тощак» – крові, відібраної з пальця через 8 годин голодування, мало відрізняється після 60 років від норм тесту на цукор у молодих жінок.

Толерантність до глюкози визначають після їжі. Дослідити рівень цукру потрібно не відразу після того, як людина тільки що поїв, а через час.

Зазвичай вимірюють через 60 хвилин або ж через 2 години. Така гликемия, виміряна після того, як була з’їдена їжа, називається постпрандиальной.

Щоб визначити, до якої позначки вище норми піднімається в крові у дорослого після 60 років цукор після їжі, необов’язково проводити глюкозотолерантний тест в поліклініці. Досить скористатися глюкометром самостійно через 2 години після звичайного свого сніданку чи обіду.

цукор натщесерце

Норма у дорослих до 50 років – 3,5 – 5,6 ммоль / л. При заборі крові натще норми цукру у літніх людей мало змінюються в міру старіння.

Приріст показників становить на 10 років 0,055 ммоль / л. З огляду на, що показники приладу глюкометра при вимірюванні рівня глюкози в зразку капілярної крові, видають значення з точністю до десятих, величину 0,055 округлюють.

Таблиця: норми цукру при заборі з пальця натщесерце у жінок в крові після 60 років

Як видно з показників, наведених у таблиці, рівень цукру у жінок за 60 в крові практично не відрізняється від норми у молодих. А, враховуючи похибку глюкометра, яка сягнула 10 – 20%, відмінностями цілком можна знехтувати.

Нормою цукру в плазмі крові натще при заборі зразка з вени служить 6,1 і для жінок, і для чоловіків. За 10 років норма зростає, як і в разі капілярної крові, на 0,055.

Для венозної плазми в крові у жінок при заборі натщесерце з вени, після 60 років норма цукру:

• з 60 до 70 років – 6,21 ммоль / л;
• з 70 – 80 років – 6,3;
• з 80 – 90 років – 6,32;
• 90 – 100 років – 6,4.

Норми цукру в крові з пальця і ​​вени не мають статевих відмінностей. Нормальні показники крові, відібраної натщесерце, при старінні практично не змінюються.

Збільшення цукру після їжі

Особливість старіння – зниження толерантності до глюкози, під якою розуміється неадекватне підвищення цукру після їжі і уповільнене її зниження.

До 60 років норми цукру в крові після їжі з пальця і ​​з кров’яної плазми з вени

Норма глюкози в крові через 2 години, що пройшли від прийому останнього обіду, зростає у жінок після 60 років на величину 0,5 ммоль / л кожні наступні 10 років.

Таблиця: норма рівня цукру в крові після вживання страв звичайного раціону у жінок з 60 років

Показники постпрандіальної глікемії збільшуються з віком досить значно. Різниця, яка спостерігається між нормою цукру в крові після прийому їжі у жінок в 60 років від показників в 80 років, становить 1 ммоль / л.

Причини вікових змін

До причин вікових змін метаболізму глюкози відносяться:

1. Зменшення утворення інсуліну в підшлунковій залозі
2. Знижена чутливість до інсуліну
3. Зниження продукції інкретинів – гормонів кишечника, стимулюють продукцію інсуліну у відповідь на надходження їжі

Цукор натщесерце майже не змінюється з віком, так як його рівень залежить, переважно, від синтезу глюкози печінкою вночі. Нерідко у літніх людей після 60 років з виявленим цукровим діабетом цукор натще не перевищує норми в крові.

Які норми глікемії у дорослих, дітей при заборі з пальця або вени, докладно розглядається на окремих сторінках сайту.

Зменшення чутливості тканин

Інсулінонезалежний діабет 2 найчастіше діагностується у віці 40 – 65 років, хворіють переважно жінки.

Це пов’язано в літньому віці з безліччю причин і, в першу чергу, з втратою м’язової маси. М’язові клітини – це основна периферична тканину, яка споживає глюкозу, і знижує тим самим рівень цукру.

При зниженні загальної фізичної активності посилюється швидкість фізіологічної втрати м’язової тканини. М’язи заміщуються жировими клітинами, в результаті чого споживання глюкози з крові знижується, і концентрація її в кровотоці наростає.

На метаболізм глюкози впливає прийом лікарських препаратів. Особливо сильний вплив на обмін вуглеводів в організмі надає:

1. Лікування тіазиднимидіуретиками, гормональними засобами, психотропними препаратами, ліками, що знижують артеріальний тиск
2. Абдомінальне (в області талії) ожиріння і пов’язаний з ним метаболічний синдром

• Ступінь ризику розвитку діабету в залежності від віку та рівня фізичної навантаження відбивається в спеціальному тесті-опитувальнику, розробленому в 2005 році Американською діабетичною асоціацією.
• Можна самостійно оцінити ймовірність розвитку хвороби, чесно відповівши на питання і підсумувавши набрані бали.
• В даній таблиці 1 бал присвоюється:

• жінці, яка народила немовля, що важить> 4,5 кг;
• при діабеті у брата чи сестри;
• при захворюванні у батьків.

Привласнюють 5 балів, коли:

• маса тіла вище норми;
• вік менше 65 років, але фізичне навантаження недостатня;
• вік від 45 років до 64.

Присвоюється 9 балів, якщо вік жінки або чоловіки перевищує 65років. Ризик розвитку діабету вважається низьким, якщо сума балів не перевищує 3.

У разі 3 – 9 балів в сумі людина знаходиться в зоні помірного ризику розвитку діабету. Вік 65 років і сума балів більше 10 вважаються підвищеним ризиком збільшення глікемії з подальшим розвитком діабету.

Результати вимірювання глікемії натщесерце можуть бути в межах норми, але постпрандіальную, т. Е., Після їжі, підвищення цукру у літніх може значно підвищуватися.

Медична статистика показує, що у 60% хворих на діабет 2 похилого віку в ранкові години глікемія натще перебуває в межах норми. У той же час, у 50 – 70% дорослих з діабетом 2 зазначається неадекватне збільшення постпрандіальної глікемії.

Коли вік людини підходить до 60 років, потрібно не тільки проводити аналіз натщесерце, а й визначати постпрандиальную гликемию, т. Е., Вимірювати, який цукор після того, як пройде 2 години від останньої їжі.

Діагностується діабет у жінок, якщо після досягнення 60 років і після цього віку вміст цукру в крові перевищить норму:

• натщесерце з пальця -> 6,1 ммоль / л;
• виміру через 2 години з пальця після сніданку – від 11,1 ммоль / л.

Якщо величини дослідження натще потрапляють в проміжок величин 6,1 – 6,9 ммоль / л, то розвивається стан гіперглікемії. Постпрандиальная показники 7,8 – 11,1 ммоль / л вказують, що порушена глюкозотолерантних.

Наслідки відхилення від норми

1. У літніх симптоми гіперглікемії протікають менш виражено, ніж у молодих і людей середнього віку.
2. Початок захворювання у літніх не супроводжується вираженим зниженням ваги, навпаки, діагностування діабету 2 часто пов’язано з ожирінням абдомінального типу, коли окружність талії у жінок перевищує 88 см, у чоловіків – 102 см.
3. Найчастіше абдомінальне ожиріння зустрічається у жінок, частота цього порушення метаболізму зросла в багатьох країнах світу за останні роки в 2 рази.

Найбільше страждають від високого цукру в крові нервова і судинна системи.

Головні причини смерті у хворих на діабет 2 – це судинні порушення мозку (інсульти) і інфаркти міокарда, викликані порушенням судин, по яких відбувається рух крові в серцевий м’яз.

Особливістю ускладнень є відсутність виражених клінічних симптомів, протікання інфарктів міокарда в «німий», безболевой формі. Ознаками інфаркту у літньої людини може бути лише різка слабкість, задишка.

Посилюється і частішає у літніх осіб, особливо у жінок, стан глибокої депресії. Небезпека депресивного стану у хворих на діабет 2 полягає в порушенні режиму і навіть відмову від лікування, прийому таблеток для зниження цукру.

Відсутність контролю над перебігом діабету підвищує ризик судинних порушень в головному мозку, проявляється:

• погіршенням пам’яті;
• зниженням здатності до концентрації уваги;
• нездатністю вчитися новому.

Когнітивні порушення ускладнюють навчання хворих способам контролю над рівнем цукру, призводять до порушень дієти, що підвищує ймовірність смертельно небезпечних ускладнень.

Зниження глікемії у літніх

До особливостей літнього віку відноситься нездатність правильно оцінити свій стан, і розпізнати симптоми розвивається гіпоглікемії. Характерні для молодого і середнього віку ознаки зниження глікемії, такі, як голод, частий пульс, тремтіння, у літніх можуть бути відсутні.

Ознаками гіпоглікемії у літніх частіше виступають:

• сплутаність свідомості;
• сповільненість, утруднення мови;
• сонливість;
• часткова втрата пам’яті;
• слабкість.

Зниження рівня глюкози в літньому віці найчастіше зустрічається при лікуванні важкого діабету препаратами сульфонілсечовини і інсуліном.

Низький рівень цукру у людей після 60 – 70 років може послужити провокатором:

• серцевої аритмії;
• спазму кровоносних судин, що живлять мозок і серце;
• зниження кровотоку з капілярах, що викликає утворення тромбів.

Порушення ритму серця у людей похилого може стати причиною інфаркту міокарда, раптової смерті. Шкідлива дія нестачі глюкози для мозку проявляється після 60 – 65 років:

• почастішанням падінь;
• порушенням координації;
• хиткістю ходи.

• Підвищену небезпеку становить висока варіабельність глікемії – розмах високих і низьких значень протягом доби.
• Значні коливання показників глікемії особливо часто зустрічаються у жінок і становлять небезпеку через високого ризику гіпоглікемічної коми.
• Якщо денна гликемия у літньої людини після їжі становить, наприклад, 12 -14 ммоль / л, показник аналізу в ранковий час, що становить 5,6 ммоль / л, може послужити ознакою гіпоглікемії і насувається нападу.

У подібному випадку потрібно перевірити глюкометр, а якщо він працює справно, то придивитися до поведінки літньої людини. При підозрі на розвиток гіпоглікемії викликають, не відкладаючи, «швидку допомогу».

Як тримати цукор в нормі

Через різке погіршення стану судин на перший план в лікуванні діабету 2 у літніх людей виходить не тільки контроль глікемії, але і підтримання нормальних показників артеріального тиску.

Нормою для літнього віку, до якої потрібно прагнути для повної компенсації діабету, вважається, відповідно до рекомендацій ВООЗ, 135 мм рт. ст. – систолічний тиск на 85 – діастолічний тиск.

Якщо вдається досягти таких значень артеріального тиску, ймовірність судинних ускладнень значно знижується.

Як показує статистика ВООЗ, з 60 років у літніх кількість захворювань серця, судинної системи доходить до 95%, хронічне голодування головного мозку (цереброваскулярна хвороба) відзначається в 51% випадків.

висновок

Норма цукру натщесерце в крові з віком підвищується незначно. Значне підвищення глікемії у міру старіння відзначається після кожного прийому їжі.

Стан хворих похилого віку при діабеті 2 оцінюють не тільки за допомогою аналізу глікемії натщесерце, але досліджують і концентрацію в крові цукру після їжі.

У людей з діабетом 2, в літньому віці може відзначатися висока глікемія після їжі при нормальному вмісті глюкози натще.