В пляшечку наливають воду тієї температури, яка вказана в інструкції на банці суміші. У воду мірної ложкою додають розраховану кількість суміші без гірки. Не навпаки, оскільки саме так порошок розчиниться без грудочок і батькам буде простіше не переплутати співвідношення води і сухої суміші.
Відомий український лікар Євген Комаровський розповів з чого можна зробити суміш самостійно, якщо купити готову немає можливості, а свого молока у мами немає. Для цього потрібно змішати 120 мл кип'яченого коров'ячого молока, 80 мл кип'яченої води і 1,5 ч. л. цукру.
Розводити суміш можна окропом, температура води для дитячого харчування повинна бути 37 ° С, варто остудити або додати холодну воду, щоб довести окріп до потрібної температури.
Для приготування суміші завжди слід використовувати свіжу питну воду, а краще – спеціальну дитячу воду.
Для приготування каші у даному огляді використані такі пропорції: 90 мл води 40-50°С 2.5 ст. ложок каші (або 4,5 мірних ложки від суміші) 💡 Для НАЙМЕНШИХ ДІТОК !
Грудне молоко (або спеціальна молочна суміш) залишається найважливішим продуктом харчування для дитини в цьому віці, його кількість у денному раціоні має становити близько 500 мл. Якщо дитина зголодніла, треба дати їй грудне молоко/молочну суміш за бажанням дитини, а не за графіком.
Як правильно розводити суміш у пляшці? Найкраще розмішувати суміш обертальними рухами не менше 15 -20 разів (кіл), тримати пляшечку краще вертикально .