Менструації: що це і навіщо вони потрібні

Місячні – це природне і нормальне подія в житті дівчини. Воно говорить про здоров`я і здатності до продовження роду. Але що таке місячні насправді? Що це за процес, як він проходить і навіщо, взагалі, потрібен так часто?

Що собою являє менструація

Місячні, як стверджує Вікіпедія, – це процес відторгнення слизової оболонки матки (її функціонального шару), який тягне за собою невелике кровотеча.

Зовні, вони проявляються як регулярні щомісячні кров`янисті виділення з піхви. Супроводжуються невеликими болями в попереку і внизу живота, набуханням грудей, а також підвищеною чутливістю сосків. У рідкісних випадках виникає головний біль і запаморочення при місячних.

Місячні, по суворої наукового формулювання, називають менструаціями (з латині menstruus – щомісячний). Назва досить умовне, адже цикл місячних у всіх свій – від реального календарного місяця (виділення відбуваються раз в 29-31 днів), до більш коротких (22-28 діб) або затяжних (32-35 діб) сесій. У народі використовується ще два визначення місячних – регули, від слова «регулярний», і критичні дні.

Що таке менархе? Перші місячні у дівчаток починаються в 11-15 років і називаються менархе (термін складається з двох давньогрецьких слів: «місяць» і «початок»). Це один з найважливіших етапів статевого дозрівання і значуща подія. До скількох років йдуть місячні? Закінчуються регули в 50-55 років, коли настає клімакс.

Нормальним перервою в циклі є періоди вагітності і лактації. Те, що місячні почалися або закінчилися поза цими тимчасових рамок, не означає, що з системою «щось не так». В даному питанні все індивідуально.

Перший день кровотечі – це перший день циклу. Залежно від того, як протікає процес, можна судити про здоров`я репродуктивної системи, та й усього організму. Гінеколог до огляду може попросити назвати, коли була остання менструація (фото спеціального календаря, в якому відзначено настільки важлива дата, буде дуже корисним), як довго вона тривала і які відчуття її супроводжували – кожен параметр має значення. Дізнайтеся скільки крові втрачає жінка при місячних і коли слід звернутися в лікарню при кровотечі.

Як проходять місячні

Місячні – це тільки один з етапів складного менструального циклу. Весь він присвячений запліднення. І повторюється з разу в раз, поки жінка перебуває в дітородному віці (з 11 до 50 років). Щоб зрозуміти, що відбувається саме під час місячних, треба розуміти, що діється під час всього циклу. Існує чотири фази:

фолікулярна фаза

Це перший етап, підготовка яйцеклітини. Зміст естрогену – найменше за весь цикл. Це сигнал для спеціального відділу головного мозку – гіпоталамуса. Він говорить про те, що прийшов час готувати нову яйцеклітину. Гіпоталамус передає сигнал гіпофізу, а той починає продукувати гормони, які, потрапивши в кров, добираються до яєчників. Як тільки це відбувається, починається зростання статевих клітин і з`являються фолікули. З найбільшого і розвиненого примірника, формується нова яйцеклітина. Уже всередині своєї оболонки, вона продовжує розвиток. Сумарно, фолікулярна фаза триває від десяти до двадцяти днів.

овуляція

Як тільки яйцеклітина повністю готова і стає занадто велика, вона розтягує стінки яєчника і виходить з нього, прямуючи по матковій трубі.

Лютеиновая фаза або

Даний період ще називають «фазою жовтого тіла». На місці, де ще недавно була нова яйцеклітина, формується жовте тіло. Під його впливом в організм починають надходити естроген і прогестерон. Вони повинні підготувати його до вагітності. Стінки матки, до яких прикріплена попередня яйцеклітина розрихлюються, і починають відшаровуватися і відторгатися.

менструація

Сам процес відділення яйцеклітини зі шаром поверхні матки і є місячні. Ось звідки береться кров при місячних – незважаючи на всі підготовчі процеси, які проводить організм, щоб процедура пройшла максимально швидко і природно, стінка буквально відвалюється і уникнути кровотечі просто неможливо. В кінці менструації починається фолікулярна фаза і коло замикається, цикл починається заново.

Самою крові в процесі місячних виділяється не так вже й багато. Одна-дві столові ложки – це норма. Всю решту масу, що виводиться з піхви, становить слиз і відмерлі клітини ендометрія.

Як місячні впливають на організм

Що відбувається з жіночим організмом під час місячних, до їх початку і після завершення, залежить від загального стану здоров`я жінки. Повністю здоровий організм практично ніяк не реагує на ці зміни. Точніше, зміни, що відбуваються залишаються невідчутними і непомітними. Хіба що в першу добу бувають болю – в момент відділення незаплідненою яйцеклітини.

Якщо ж є якісь проблеми зі здоров`ям, то тут і з`являється горезвісний ПМС. Болі в спині і попереку, дратівливість, запаморочення, головний біль неясного походження. А також можливі загострення хронічних захворювань. Через гормонального дисбалансу можливе зниження імунітету. А значить вища ймовірність вірусних захворювань і прояву алергій.

А також важливо пам`ятати – все, що станеться з організмом, так чи інакше, позначиться на менструаціях. Будь то звичайна операція або складна патологія.

Як мінімізувати дискомфорт під час місячних

Що не можна робити при місячних? Якщо прикласти достатню кількість сил і часу можна уникнути дискомфорт в ці дні. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть в цьому:

1. За кілька днів до початку критичних днів, варто уникати жирної, шкідливої, алергенної їжі.
2. Не можна приймати гормональні засоби, не проконсультувавшись з лікарем.
3. Необхідно скоротити силові тренування перед місячними, а замість них приділити увагу розтяжці і розслабленню.
4. Важливо максимально убезпечитися від стресів.
5. Варто відмовитися від строгих дієт і голодування.
6. Шкідливо приймати сонячні ванни і не ходити в солярій перед місячними.

Питання інтимної гігієни теж не можна скидати з рахунків. Як її недостатність, так і надмірність, можуть привести до різких болів, алергій, деформації ендометрія та інших неприємних наслідків.

А ось такі симптоми ПМС як підвищений апетит, набухання грудей і сосків, зміна настрою, легка дратівливість – цілком нормальні і природні. І вони безпосередньо залежать від того, як проходять місячні у дівчини. Сплески гормонів призводять до таких результатів. Боротися з ними – марна справа. Краще просто мати це на увазі і не вестися на поводу у естрогенів і прогестерону купуючи другий кілограм морозива.

Ще один важливий момент – регулярні огляди гінеколога, які повинні проводиться мінімум раз на рік. При виникненні проблем (різко зрушив цикл, затримка, гострі болі, незрозумілі запахи або будь-які інші симптоми, які турбують), на прийом до лікаря потрібно піти якомога швидше.

Навіщо потрібні менструації

Ну а тепер головне питання: навіщо потрібні місячні? Гінекологи та біологи до сих пір не можуть відповісти достовірно на це питання. Абсолютно ясно, що вони необхідні для продовження роду, так як ці процеси готують організм до запліднення і виношування дитини.

Але до сих пір ніхто так і не може сказати – чому яйцеклітина має такий своєрідний «термін зберігання». Згідно з деякими теоріями, всьому виною інстинкт самозбереження. У далекому минулому людства, жінка займалася важкою фізичною працею, переохолоджуватися, регулярно переносила застуди та інші захворювання . І все це без сучасної медицини.

Щоб наноситься шкода мінімально позначався як на здатності до запліднення, так і на наступних поколіннях, яйцеклітині потрібно було регулярно оновлюватися. Ця теорія бере свій початок в найперших роботах по жіночому здоров`ю. Хоча це припущення і не пояснює чому тоді йдуть місячні з різною періодичністю (через 24-35 днів) навіть у мешканок одного кліматичного поясу.

Згідно з іншою теорією – такий цикл викликаний необхідністю регулярного поновлення епітелію. Ті епітеліальні тканини, що знаходяться в матці, містять мінімум кровоносних судин і тому слущиваются, захоплюючи з собою яйцеклітину, яка знаходиться на їх поверхні. Процедура оновлення шару ендометрія не оригінальна. Кишечник повністю оновлюється кожні два дні, а шкіра і матка – раз на місяць.

Ще одна відповідь на питання «для чого потрібні місячні дівчатам?»Пропонують шанувальники еволюційної теорії. З точки зору еволюції, жінка була більш слабким, але більш важливим членом суспільства. Вона не могла себе захистити, але тільки від неї залежало наявність потомства. Неочевидний (прихований) і частий процес овуляції змушував самців захищати самок, забезпечувати всім необхідним. Все заради того, щоб отримати власне потомство. Крім усього перерахованого вище, з цього випливає і можливість займатися сексом не тільки в момент готовності до запліднення (раз на рік – як у кішок, собак і багатьох інших видів), а в будь-який час.

Які бувають тривожні симптоми під час місячних

З урахуванням того, звідки йдуть місячні (найніжніша, але надзвичайно важлива система в організмі жінки) навіть невеликі зміни в строках, консистенції виділень або самовідчуття жінки повинні викликати увагу. Але є ряд симптомів, котрі гарантовано говорять про серйозні захворювання. З ними простими методами, на кшталт знеболюючих таблеток і грілки, не впоратися.

1. Затримка, а тест на вагітність – негативний. Невеликі відхилення від циклу трапляються через стреси, зміни клімату або підвищених навантажень. Переживати з приводу відсутності виділень варто починати на 5 або навіть 3 день. Це може бути, як позаматкова вагітність, так і ознака інфекції. Визначити точно можна тільки після спеціальних досліджень.
2. посилюються болі. Болі, які раніше не беспокоілі- гострі, колють різі- спазми, тупа ниючий біль. Вони можуть з`явитися з різних причин, але вказують на порушення в організмі.
3. Сильні, рясні виділення не тільки в перший-другий день, а під час менструації. Можливо пошкодження стінок матки або піхви, значно серйознішого, ніж при звичайній менструації. Якщо ще відчувається постійна гострий біль, паморочиться голова, порушення координації – необхідно терміново звернутися до лікаря.
4. Виділення тривають довше 7-8 днів. Це виглядає так, ніби просто не вся кров вийшла. Але тривалі менструації можуть говорити як про пошкодження, так і розривах всередині. А також таке може трапитися, якщо є патології маткових труб і яєчників.
5. Утворюються різнокольорові згустки в період між менструаціями. Білі, жовті, зелені, рожеві сліди можуть виникнути через різноманітних вірусів і венеричних захворювань.
6. Будь-яка кровотеча поза менструації. Кіста, пошкодження, відшарування епідермісу . Причини можуть бути різними, але жодна з них «не пройде самостійно».

Помітити патологію на початковому етапі непросто, але ж своєчасна діагностика грає першорядну роль для одужання. Саме тому важливо чітко зазначати поява всіх симптомів, постаратися зафіксувати в пам`яті якомога більше деталей і обов`язково звернутися до лікаря.

Омивання плода при вагітності на ранніх термінах: ознаки, як відрізнити від місячних

Після настання вагітності припиняються менструальні кровотечі. У 15% вагітних жінок на ранніх термінах гестації спостерігаються кров’яні виділення, схожі з тими, що супроводжують місячні. На відміну від маткової кровотечі омивання плоду під час його виношування в більшості випадків не є патологією. Як відрізнити ці два поняття? Які причини омивання плоду? За якими ознаками його можна розпізнати? Представляє загрозу здоров’ю майбутньої породіллі і малюка таке явище?

Поняття омивання плоду і його симптоматика

Під цим терміном у народі маються на увазі менструальні кровотечі, що виникають в процесі гестації. В офіційній медичній термінології таке поняття відсутнє. Це явище, як правило, з’являється на ранніх термінах виношування дитини. Найчастіше жінка ще не підозрює про те, що вагітна, тому приймає омивання за чергові місячні.

Ці два стани багато в чому схожі. Омивання супроводжується наступними ознаками:

• кров’яні виділення мажущей консистенції, які можуть бути не тільки червоними і коричневими, рожевими;
• хворобливі відчуття в нижній частині живота і поперековому відділі хребта;
• напади нудоти, головного болю та запаморочення.

Якщо жінка впевнена в тому, що вагітна, при виникненні таких симптомів необхідно негайно звернутися до лікаря. При неможливості відвідування гінеколога з різних причин рекомендується записати всі випробовувані відчуття, зафіксувати, в який конкретно день це відбувається, скільки часу триває, а також зробити фото кров’яних виділень.

Такі дані згодом допоможуть спеціалісту скласти уявлення про те, як виглядає кровотеча, швидко встановити його характер і зрозуміти, наскільки небезпечно це явище.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам’ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.

Чи бувають місячні при вагітності: “обмивання плоду” або загроза викидня

Багато хто напевно чув історії, як жінка дізнавалася про вагітність тільки після того, як малюк починав активно ворушитися. Звичайно, дехто не вірить, що можна не помітити вагітність, адже в майбутньої мами припиняються критичні дні, змінюється самопочуття і смакові пристрасті. Але, тим не менш, іноді буває, що і під час вагітності йдуть місячні. У народі це явище називається “обмивання плоду”.

Зміна під час вагітності: чи є привід панікувати

Якщо ви планували малюка і побачили позитивний тест ще до настання затримки, то будь-які кров ‘янисті виділення повинні вас насторожити. Навіть якщо у вашої мами, подруги або сестри було так само, і все одно народився здоровий малюк, це ще не привід розслаблятися. Будь-які, навіть мізерні, червоні, рожеві або коричневі виділення є приводом для консультації з акушером-гінекологом, адже він зможе доступно пояснити, чи бувають місячні при вагітності і чи не небезпечно це. Крім того, тільки за допомогою УЗД можна встановити причину цього явища і з ‘ясувати, чи варто турбуватися. Адже в першому триместрі кров може з ‘явитися при загрозі викидня або при раптовій вагітності. Обидва випадки вимагають госпіталізації пацієнтки. Так, раптова вагітність повинна бути перервана хірургічним шляхом якомога швидше. А при загрозі мимовільного викидня зазвичай призначається повний спокій, препарати, що знімають м ‘язові спазми, і прогестерон.

Причини менструальних виділень у цікавому положенні

З ‘ясовуючи, чи бувають місячні при вагітності, багато хто хоче дізнатися, чому вони не припиняються. Так, всім відомо, що після того як яйцеклітина була запліднена, вона переміщується в порожнину матки, де і прикріплюється. У перші місяці плодне яйце займає далеко не всю порожнину матки, частина ендометрія залишається недоторканим. При настанні дати передбачуваних місячних під впливом гормонів частина внутрішньої вистилки матки відторгається, що і викликає мізерні виділення. Але все одно, це не можна назвати повноцінною менструацією, тому питання про те, чи бувають місячні при вагітності, залишається відкритим. Адже менструація при вагітності припиняється через зміну гормонального фону, так що її наступ може свідчити про нестачу прогестерону в організмі. Крім того, якщо у жінки поліпи або ерозія шийки матки, то це може стати причиною появи крові зі статевих шляхів. У будь-якому випадку, при виявленні навіть світлих рожевих або темних коричневих крапель на спідній білизні, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Якщо ж ви не плануєте ще одного малюка, то, швидше за все, і не замислюєтеся про те, чи бувають місячні при вагітності. Тому навіть якщо чергові критичні дні здадуться вам необильними, то навряд чи ви підете за тестом на вагітність. Адже багато хто вважає, що навіть мізерні місячні і вагітність несумісні. З одного боку, та кровотеча, яка виникає в цікавому становищі, ніяк не можна назвати менструацією, але з іншого боку, її іноді дуже важко відрізнити від звичайних критичних днів. Тож цілком імовірно, що про вагітність можна дізнатися тільки через кілька місяців, при цьому, якщо вона збереглася і розвивається нормально, то це можна вважати дивом.